2010-11-09
tror ni jag sov bra i sängen eller? neee..
kunde för det första inte riktigt somna. gjorde avslappningsövning men kunde inte heller somna, så jag läste en stund men ingen skillnad. till slut slängde jag boken i golvet, släckte lampan och bara blunda. icke! låg och vred och vände på mig bara -.- men lyckades till slut somna, dock var ju inte klockan före 00 men bättre de än 03..
vaknade vid 4-tiden alldeles sköblöt av svett. kudden var dyngsur, kudden var dyngsur, lakanet var dyngsurt! helvete tänkte jag, klev upp, tvättade av ansiktet osv lite, bytte kudde, vände på täcket och dona och jag somnade så fort jag la mig ner igen! vaknade och det var samma jävla skit igen strax efter 6 men då orkade jag inte bry mig så somnade om och klockan ringde 07.20.
är det någon som har nå tips när de är såhär?
jag drömmer konstiga drömmar, vaknar sjöblöt under nätterna, kan inte somna och sover dåligt.
MEN ENBART NÄR JAG SOVER I SÄNGEN! :(
händer aldrig när jag sover på soffan.
need help!
kunde för det första inte riktigt somna. gjorde avslappningsövning men kunde inte heller somna, så jag läste en stund men ingen skillnad. till slut slängde jag boken i golvet, släckte lampan och bara blunda. icke! låg och vred och vände på mig bara -.- men lyckades till slut somna, dock var ju inte klockan före 00 men bättre de än 03..
vaknade vid 4-tiden alldeles sköblöt av svett. kudden var dyngsur, kudden var dyngsur, lakanet var dyngsurt! helvete tänkte jag, klev upp, tvättade av ansiktet osv lite, bytte kudde, vände på täcket och dona och jag somnade så fort jag la mig ner igen! vaknade och det var samma jävla skit igen strax efter 6 men då orkade jag inte bry mig så somnade om och klockan ringde 07.20.
är det någon som har nå tips när de är såhär?
jag drömmer konstiga drömmar, vaknar sjöblöt under nätterna, kan inte somna och sover dåligt.
MEN ENBART NÄR JAG SOVER I SÄNGEN! :(
händer aldrig när jag sover på soffan.
need help!
Kommentarer
Trackback
